Hipertensiunea arterială în hipertensiune arterială este principalul criteriu pentru hipertensiunea cronică, care necesită tratament urgent. Trebuie avut în vedere faptul că pe parcursul zilei pot apărea ușoare fluctuații ale tensiunii arteriale; acest lucru este normal. Dar dacă nivelul ridicat rămâne la un nivel ridicat pentru o perioadă destul de lungă de timp sau presiunea fluctuează cu diferențe foarte mari, atunci aceasta este hipertensiune arterială.
Care este tensiunea arterială la un pacient hipertensiv?
Tensiunea arterială la om este exprimată prin doi indicatori: superior sau sistolic și inferior (diastolic). La un adult, tensiunea arterială normală ar trebui să varieze între 120/80 și 129/84 mmHg. Simptome care indică o boală:
- dureri de cap în partea din spate a capului;
- insomnie;
- ameţeală;
- leșin;
- durere în zona inimii;
- pielea de găină sau cercurile în fața ochilor.
Pentru pacienții hipertensivi, criteriile variază în funcție de stadiul bolii, așa cum se arată în tabel:
| Gradul de hipertensiune arterială | Citiri de presiune mm Hg. Artă. | Simptome | Tratament |
|---|---|---|---|
| Ușoare | De la 140 la 90 la 160 la 100 |
|
|
| Moderat | 160/100—180/110 |
|
|
| Greu | Peste 180/110 |
|
|
Hipertensiunea arterială este mai periculoasă decât tensiunea arterială scăzută. De asemenea, ar trebui să fiți atenți la patologie datorită faptului că în stadiile inițiale practic nu există simptome. Detectarea tardivă a problemei amenință întreruperea funcționării organelor interne și tratamentul prelungit.
Cum să măsori pentru a obține un rezultat fiabil?
Măsurătorile tensiunii arteriale trebuie efectuate corect; de aceasta depinde acuratețea rezultatului. Reguli de bază pentru efectuarea măsurătorilor:
- Faceți măsurători înainte de masă, de 3 ori pe zi.
- Mâna pacientului trebuie să fie la nivelul inimii.
- Manșeta dispozitivului trebuie să fie în contact cu pielea, dar nu prea strânsă, astfel încât degetul arătător să poată fi plasat între manșetă și piele. Trebuie să umflați rapid aerul și să vă dezumflați încet.
- Cu 30 de minute înainte de procedură, nu fumați, nu beți cafea, ceai sau alcool.
- În timpul măsurării, nu vorbiți și nu vă încordați mâna.
- Este mai bine să luați măsurători la ambele mâini. În acest caz, diferența dintre stânga și dreapta nu ar trebui să depășească în mod normal 10%.
Principalele metode de prevenire
În scopuri preventive și pentru a menține tensiunea arterială normală, trebuie să urmați cerințe simple:
- monitorizează fluctuațiile greutății corporale;
- cantitatea de sare consumată nu trebuie să depășească 5 g pe zi;
- Efectuați zilnic exerciții simple;
- eliminați alcoolul și nicotina din consum;
- adaugă fructe și legume proaspete în dieta ta zilnică.
Tratamentul adecvat al hipertensiunii arteriale
Puteți stabiliza tensiunea arterială și, uneori, scăpați complet de boală, în diferite moduri: tradițional sau medicinal. Acasă, îți poți scădea tensiunea arterială cu ceai și tincturi. Tratamentul medicamentos trebuie utilizat cu precauție extremă și după consultarea unui medic. Cu unele medicamente, tensiunea arterială scade foarte repede. Medicamentele sunt împărțite în grupuri indicate în tabel.
| Grupul de medicamente | Indicatii | Contraindicatii |
|---|---|---|
| inhibitori ai ECA |
|
|
| Sartani |
|
|
| Beta-blocante |
|
Boala pulmonară cronică |
| Diuretice |
|
Hipokaliemie: utilizarea pe termen lung a medicamentului elimină substanțele benefice din organism |
| Acțiune rapidă |
|
Intoleranță individuală la componentele medicamentului |